
整理時,你捨不得的內心戲是什麼呢?
Evelyn從3個場景、3個面向,深入剖析你捨不得的內心戲。
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3個場景:
- 🎬場景1:
「現在穿不下」、「過去穿很美,可是現在…」的衣服,我就是捨不得…
🎬場景二:
「沒有壞掉」、「當初買很貴」但沒有在用的物品,我就是捨不得…因為「丟掉很浪費很可惜….」
🎬場景三:
「出國帶回的紀念品」、「沒有在用、可是充滿回憶」的物品,我就是捨不得…
不論你捨不得的內心戲是什麼,都可以使用下面3個面向來思考。
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3個面向:
- 我的理想生活是什麼?
- 我現階段的需求是什麼?
- 我需要實際的行動是什麼?
所有的思路因人而異,決定權也在自己手上,你可以依自己的狀況編寫,最重要的是,面對整理時的捨不得,能將思緒拉回:自己真想要的理想生活是什麼,在抉擇困難時,有依循的方向,並採取明確的實際行動。
這些捨不得的內心戲,你上演了幾個呢?迎接2020年,重新編排你的劇本吧!