整理時,你捨不得的內心戲是什麼呢?
Evelyn從3個場景、3個面向,深入剖析你捨不得的內心戲。
  • 3個場景
  • 🎬場景1:
「現在穿不下」、「過去穿很美,可是現在…」的衣服,我就是捨不得…
 
 

🎬場景二:

「沒有壞掉」、「當初買很貴」但沒有在用的物品,我就是捨不得…因為「丟掉很浪費很可惜….」
 
 

🎬場景三:

「出國帶回的紀念品」、「沒有在用、可是充滿回憶」的物品,我就是捨不得…

不論你捨不得的內心戲是什麼,都可以使用下面3個面向來思考。

  • 3個面向
  1. 我的理想生活是什麼?
  2. 我現階段的需求是什麼?
  3. 我需要實際的行動是什麼?

所有的思路因人而異,決定權也在自己手上,你可以依自己的狀況編寫,最重要的是,面對整理時的捨不得,能將思緒拉回:自己真想要的理想生活是什麼,在抉擇困難時,有依循的方向,並採取明確的實際行動。

這些捨不得的內心戲,你上演了幾個呢?迎接2020年,重新編排你的劇本吧!