
為什麼是慢減?
在於Evelyn本身特質與整理風格。
現代生活物質隨手可得,手指點一下,東西送到家,眼見家中物品越堆越多,然而卻被忙碌與壓力搞得束手無策。一鼓作氣地整理能夠快速帶來生活的改變,但對於不會整理、搬離原生家庭、結婚生小孩而需要整理的朋友們,通常無法立刻上手。
Evelyn在重要關頭可以快狠準,例如之前在特教班當導師,學生跑了、要出手攻擊了,Evelyn通常是第一個衝出去追、閃開擋住的。然而平常生活中,Evelyn其實是很優雅…,老實說,,是想很多,所以能夠體會思索半天,卻不知怎麼下手整理的心情。
慢減,是給整理苦手一個容易下手的方式。Evelyn希望透過慢減的方式,幫助大家可以更有動力地展開整理序幕。
怎麼慢減呢?
第一,請選定一個要整理的目標,但不要太大。
太大例如全家、客廳,請從自己可以決定的範圍下手,自己的衣櫃、自己的書籍、自己的房間,或者你可以做決定的嬰幼兒衣物….,如果覺得一次整理所有的衣服還是很吃力,可以試試,看這次整理上衣,下次整理褲子,同類別同時進行即可。當自己的物品與生活空間能夠掌握後,再開始挑戰公共區域。
第二,不強求要減少到某種程度。
因為大多數人無法一次就能精準判斷物品的去留,除非有特殊原因(例如衣櫃爆炸已無法好好生活),否則不要立刻給自己設下家中一定要空無一物的標準,有朋友聽到Evelyn以整理師為業,很害怕我幫她整理後,衣服只會剩下七件,沒那麼誇張,Evelyn的衣物量還是七的好幾倍呢!
第三,分階段達成。
今年整理一定比去年整理時更有判斷力,找出自己購物的盲點,不斷調整,物品會慢慢減少,一次整理會比一次輕鬆!對於家人也是如此,多給豬隊友時間,或許某天,他在你整理的耳濡目染下,漸漸變身為神隊友,如果無法成功變身也無妨,至少找到彼此都能接受方式,雖不容易,就作為給自己的生活修煉吧!
希望在忙碌的生活中,慢減整理法能夠幫助你,願意找機會停下來,檢視自己的物品與居住空間,很可能,會有意想不到的發現喔!